Anspruchsvolle Vorgaben im Job, Erwartungen von Familie und Freunden. Wenig Zeit … und immer knappe Mittel.

Sie wollen nur noch raus aus dieser Tretmühle. Endlich wieder einmal den Kopf heben und den Horizont erweitern.

Wenn Ihnen diese Situation allzu vertraut ist und sie gerade tief aufgeatmet haben, dann ist der folgende Coaching Tipp für Sie genau richtig.

Den Horizont erweitern.

Klar gibt es sie – manifeste Grenzen, um die wir derzeit einfach nicht herum kommen: Geschwindigkeiten schneller als Licht. Teilchen mit einem Durchmesser kleiner 0. Ereignisse vor dem Beginn des Kosmos.

Im geschäftigen Alltag sind es bedeutend banalere Umstände, von denen wir uns den Horizont verstellen lassen: Liegengebliebenes, Unangenehmes oder Anstrengendes, das wir nur allzu gern im bunten Alltag untergehen lassen – vorgefasste Meinungen, Gewohnheiten und unhinterfragte Ziele, die uns behindern.

Und das ist völlig unnötig: 

Coaching Tipp: Den Horizont erweitern

Denn einmal mutig angepackt, verschaffen uns schon kleine Veränderungen unserer Gewohnheiten deutlich mehr Spielraum:

Schritt 1: „Die Säge schärfen“

Sie kennen die Geschichte von dem Mann, der sich den ganzen Tag mit einer stumpfen Säge abmühte, weil er meinte, er habe keine Zeit, sein Werkzeug zu schärfen:

!!! Finden und pflegen Sie Ihre ganz persönliche Kraftquelle. Täglich ein bisschen, zwei Mal wöchentlich ein bisschen mehr, ein mal jährlich so richtig. So halten Sie sich mental fit.

Schritt 2: Schluck die Kröte am frühen morgen

Lästige Angelegenheiten haben das Potenzial, uns den ganzen Tag zu vergällen – und mit einem Quäntchen Aufschieberitis lässt sich das Spiel problemlos über Tage, Wochen, Monate fortsetzen.

!!! Erledigen Sie Unangenehmes möglichst rasch. Damit das zu einer guten Gewohnheit wird, hilft Ihnen der „Kröteneintrag“ in Ihrem elektronischen Kalender: 3 lästige Dinge, die ich heute erledige.

• Legen Sie vor Arbeitsbeginn – am besten noch am Vorabend – fest, was Sie sich heute vom Hals schaffen werden.
• Schauen Sie, dass Sie das möglichst bis 10:00 h vom Tisch haben …
• … und belohnen Sie sich nach getaner Arbeit mit einer guten Tasse Kaffee, einem tiefen Atemzug oder was auch immer Ihnen sonst gut tut. 😉 !

Energiereserven auffüllen und Altlasten abbauen. Endlich wieder einmal den Kopf heben und den neuen, weiten Horizont erblicken.

Eine verlockende Aussicht, oder?

Immer wieder mal einen Coaching Tipp finden Sie übrigens auch auf www.facebook.com/quodx

Anspruchsvolle Vorgaben im Job, Erwartungen von Familie und Freunden. Wenig Zeit … und immer knappe Mittel.

Sie wollen nur noch raus aus dieser Tretmühle. Endlich wieder einmal den Kopf heben und den Horizont erweitern.

Wenn Ihnen diese Situation allzu vertraut ist und sie gerade tief aufgeatmet haben, dann ist der folgende Coaching Tipp für Sie genau richtig.

Den Horizont erweitern.

Klar gibt es sie – manifeste Grenzen, um die wir derzeit einfach nicht herum kommen: Geschwindigkeiten schneller als Licht. Teilchen mit einem Durchmesser kleiner 0. Ereignisse vor dem Beginn des Kosmos.

Im geschäftigen Alltag sind es bedeutend banalere Umstände, von denen wir uns den Horizont verstellen lassen: Liegengebliebenes, Unangenehmes oder Anstrengendes, das wir nur allzu gern im bunten Alltag untergehen lassen – vorgefasste Meinungen, Gewohnheiten und unhinterfragte Ziele, die uns behindern.

Und das ist völlig unnötig: 

Coaching Tipp: Den Horizont erweitern

Denn einmal mutig angepackt, verschaffen uns schon kleine Veränderungen unserer Gewohnheiten deutlich mehr Spielraum:

Schritt 1: „Die Säge schärfen“

Sie kennen die Geschichte von dem Mann, der sich den ganzen Tag mit einer stumpfen Säge abmühte, weil er meinte, er habe keine Zeit, sein Werkzeug zu schärfen:

!!! Finden und pflegen Sie Ihre ganz persönliche Kraftquelle. Täglich ein bisschen, zwei Mal wöchentlich ein bisschen mehr, ein mal jährlich so richtig. So halten Sie sich mental fit.

Schritt 2: Schluck die Kröte am frühen morgen

Lästige Angelegenheiten haben das Potenzial, uns den ganzen Tag zu vergällen – und mit einem Quäntchen Aufschieberitis lässt sich das Spiel problemlos über Tage, Wochen, Monate fortsetzen.

!!! Erledigen Sie Unangenehmes möglichst rasch. Damit das zu einer guten Gewohnheit wird, hilft Ihnen der „Kröteneintrag“ in Ihrem elektronischen Kalender: 3 lästige Dinge, die ich heute erledige.

• Legen Sie vor Arbeitsbeginn – am besten noch am Vorabend – fest, was Sie sich heute vom Hals schaffen werden.
• Schauen Sie, dass Sie das möglichst bis 10:00 h vom Tisch haben …
• … und belohnen Sie sich nach getaner Arbeit mit einer guten Tasse Kaffee, einem tiefen Atemzug oder was auch immer Ihnen sonst gut tut. 😉 !

Energiereserven auffüllen und Altlasten abbauen. Endlich wieder einmal den Kopf heben und den neuen, weiten Horizont erblicken.

Eine verlockende Aussicht, oder?

© Header Photo by Defranceschi

„Man kann nicht alles haben – alles hat seinen Preis.“
Psychologische Binsenweisheiten wie diese sind Ihnen hinlänglich bekannt, doch Sie wollen Beides: Effizienz und Lebensfreude. Wieso auch nicht?

Wenn für Sie diese Vorstellung kein weltfremder Widerspruch ist und Sie dabei auch nicht auf der Suche nach irgendeinem esoterischen Heilsversprechen sind, dann könnte der folgende Coaching Tipp für Sie genau richtig sein:

Effizienz und Lebensfreude

Ich bin gerade wieder einmal in dieses herrliche Buch über den Blauen Ozean als Strategie vertief. „Weltweit über 3,5 Millionen mal verkauft“ steht auf meinem Exemplar. Normalerweise schrecken mich solche Botschaften eher ab, sind sie doch in aller Regel ein Hinweis auf leicht verdauliche Allgemeinplätze – nicht so in diesem Fall!

Die Autoren zeigen anhand praktischer Beispiele in brillanter Weise auf, wie erfolgreiche Unternehmen scheinbar unverrückbare Zusammenhänge in Frage stellen und damit Raum für völlig neue Angebote schaffen. Echte Nutzeninnovation, von der Anbieter und Kundschaft gleichermaßen profitiert: business, what business can be!

Das hat mir Gespräche der letzten Wochen und Monate in Erinnerung gerufen.

Um Effizienz und Lebensfreude ging es dabei – und um die Frage, ob sich das widerspreche.

Wieviel Lebensfreude, Spontanität und Unbefangenheit darf / soll sein? Wie weit noch sollen wir unser Verhalten und uns selbst hinterfragen – selbstdiszipliniert, trainiert und durchgecoacht wie wir schon sind … nur um noch ein wenig effizienter zu sein?

„Immer weiter“ war dabei stets meine Antwort. Je ehrlicher wir uns selbst begegnen, je besser wir uns verstehen – umso spannender und interessanter wird die Arbeit an sich selbst … und umso fruchtbarer und erfüllender für unser Tätig-Sein – beruflich und privat.

Coaching Tipp: Effizienz und Lebensfreude

Die Vorstellung, dass sich Effizienz und Lebensfreude widersprächen, zeigt schon viel von unserer inneren Einstellung auf. Im Grunde bringt sie eine tiefe Lebensfeindlichkeit zum Ausdruck. Die Weigerung, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und sich auf den Reiz der eigenen Entwicklung einzulassen – da ist in unseren Unternehmen (und auch in unseren privaten Lebensbereichen) schon viel kaputt gegangen.

Höchste Zeit, da etwas zurecht zu rücken! – Denn Effizienz und Lebensfreude sind beileibe keine Widersprüche – zumindest dann nicht, wenn Sie wirklich an „Ihrem Thema“ dran sind.

Beispiel gefällig?

Haben Sie schon einmal etwas Anderes als Lebensfreude empfunden, wenn Sie eine anspruchsvolle Kurve mit Ihrem neuen Mountainbike, dem geliebten Cabrio oder der standesgemäßen Harley besonders geschickt „genommen“ haben? Wenn Sie Ihren Golfball unter Par in’s Loch beförderten? Wenn Ihr trächtiges Lieblingspferd tatsächlich gesunde Zwillinge zur Welt brachte oder Ihre schönste Orchidee ein paar besonders kräftige Ableger produzierte?

Die Lebensfreude haben wir mit unseren Genen mitbekommen. Und die Begeisterung für Effizienz mit Sicherheit ebenso.

Also: Los geht’s!

Schritt 1: Sinn finden

Ja, manchmal scheint uns der Sinn abhanden gekommen zu sein. Wir produzieren, was wir nicht mögen um Geld zu verdienen, das wir nur brauchen um Dinge zu kaufen, die wir nicht benötigen. Irgendwie schräg, oder?

Schärfen Sie Ihre Sinne wieder für das, was Ihnen wirklich unter den Nägeln brennt! Erinnern Sie sich an Zeiten voller Begeisterung: Was machte diese Zeiten so lebendig und lebenswert? Erinnern Sie sich auch an Zeiten innerer Not: Was hat Ihnen damals so bitter gefehlt? – Mit hoher Wahrscheinlichkeit haben Sie bereits mit dieser einfachen Übung den Faden aufgenommen, der Sie zu Ihrem Thema führt. Achten Sie dabei darauf, dass Sie sich nicht zu kleinkariert auf ein Mini-Thema einschießen. Ob Sie Modelleisenbahnen bauen oder Maschinen konstruieren, eine vergnügliche Zeit mit Freunden verbringen oder in einem guten Team arbeiten. Ob Sie Ihre Freude am Rennsport haben oder viel Zeit im Außendienst verbringen – das alles sind nicht wirklich wichtige Unterscheidungen. Entdecken Sie den Aspekt in Ihrer Arbeit, der Sie wirklich anspricht … und lassen Sie die Saat aufgehen!

Schritt 2: Ordnung schaffen

Sie haben Sinn gesät. Sie wissen jetzt, dass das wirklich motivierende an Ihrer Vertriebstätigkeit das „unterwegs sein“ ist – das Abenteuer, hinter jeder neuen Kurve eine neue Chance zu wittern. Richtig toll, sowas. Doch wer vor lauter „kreativem Chaos“ weder sich selbst noch sein Werkzeug parat hat, wenn’s denn drauf ankommt, dem wird auch hinter noch so vielen Kurven nur selten die Erfolgsfee winken. Prüfen Sie Ihren Arbeitsbereich auf Wiederkehrendes. Schaffen Sie dafür einen organischen, nicht allzu engen Rahmen. Schon Mozart kannte die drei Zutaten für wahre Meisterschaft: üben, üben, üben.

Organisieren Sie sich. Schaffen Sie effektive Routinen für das konzentrierte Abarbeiten von Unliebsamem. Überprüfen Sie Ihre Ergebnisse regelmäßig und betrügen Sie sich nicht selbst dabei: facts are facts. Probieren Sie ruhig mal was Neues aus, aber legen Sie vorab fest, wie lange Sie das tun wollen und was Sie davon erwarten. Und last but not least: vergessen Sie nicht, auch ein wenig Zeit für sich selbst einzuplanen. Wir sind keine Maschinen.

Schritt 3: Erfolge verbuchen

Natürlich tut sich die Arbeit nicht von selbst – auch dann nicht, wenn sie vor Sinn überlaufen und optimal organisiert sind. Natürlich sind wir hin und wieder mit Aspekten unserer Arbeit konfrontiert, die so gar keine Freude aufkommen lassen wollen. Achten Sie darauf, dass Sie sich so weit wie möglich aus unfruchtbaren Widersprüchen lösen und Ihre Kraft frei und ohne Blockaden einsetzen. Dabei geht es nicht darum, sich skrupellos einschränkender Rahmenbedingungen zu entledigen. Wir alle sind in soziale und emotionale Kontexte eingewoben, die nur bedingt veränderbar sind. Doch wer aus welchen Gründen auch immer mit schwererem Gepäck unterwegs ist, wird davon profitieren, wenigstens die eine oder andere Tasche abstellen zu können.

Schaffen Sie sich Erfolgserlebnisse. Der aufgeräumte Schreibtisch, die abgearbeitete to-do-Liste, das endlich erledigte klärende Gespräch. Schlucken Sie – wenn’s denn sein muss – täglich eine solche „Kröte“ und Sie werden sehen, wie rasch die Lebensfreude wieder zurückkehrt!

Effizienz und Lebensfreude

Es müsste uns gelingen, unsere beruflichen Herausforderungen mit der selben Leidenschaft zu betreiben wie unsere Hobbies. Uns abends vor dem Einschlafen so auf den nächsten Arbeitstag zu freuen wie am Ende einer langen Arbeitswoche auf das wohlverdiente Wochenende.

© Header Photo by Defranceschi

Alles klar bei dir? – Bestens! Immer viel los, aber nichts zu klagen. Und bei dir?

Ja. Alles im grünen Bereich. Halt ständig was los.

Ist ja auch gut so. Wer rastet, der rostet!

Sie kennen solche Gesprächsrituale aus ihrem eigenen Leben? Vielleicht finden diese sogar … für Ihren Geschmack fast ein bisschen zu häufig statt? Dann könnte der folgende Coaching Tipp für Sie hilfreich sein:

Wichtig und dringend!

Elegant springen Sie zwischen den unterschiedlichsten Herausforderungen hin und her: Berufliches und Privates, Persönliches und Belangloses. Liegengebliebenes und längst Herbeigesehntes. Und zwischendurch noch ein paar Erledigungen.

Stehen bleiben ist … echt ein bisschen schwierig. Man kommt so schnell aus dem Tritt – und dann ist das Wieder-hinein-finden in die alltäglichen Abläufe gar nicht mehr so einfach.

Also lieber gleich „dran bleiben“. Auch in der Freizeit: Mach was! Nütze den Tag!

Und schön langsam wird der Horizont eng, die Aufmerksamkeit nimmt ab, die Freude erstickt, das Leben erstirbt … echt? Echt.

Coaching Tipp: Jenseits von wichtig und dringend

Das sogenannt „Eisenhower-Prinzip“ ist ein wirksames Tool aus dem Zeitmanagement. Sie ordnen Ihre Aufgaben den vier Quadranten zu … und stellen fest, dass Sie weit mehr aus Ihrem Alltag herausholen könnten. So weit, so realistisch.

Wer über eine gute Grundstruktur verfügt, dem ist dieses einfache Modell im Alltag ein hervorragender Kompass zur Selbstorganisation: Was wichtig und dringend ist, wird sofort und selbst erledigt. Wichtiges, das nicht dringend ist, wird auf Termin gelegt. Dringendes, das nicht wichtig ist, wird delegiert … und von allem was weder wichtig noch dringend ist, lassen wir gefälligst die Finger. So weit so unrealistisch.

Erstens haben Sie nicht immer eine geeignete Person zur Verfügung, die sich um Ihnen lästige Unwichtigkeiten kümmert, zweitens wird diese Person damit auf Dauer auch keine große Freude haben und drittens … gibt es eine ganze Menge Dinge, die weder wichtig noch dringend sind, von denen Sie aber mit Sicherheit die Finger NICHT lassen werden – ganz einfach, weil sie Ihnen Spaß machen. Weil es nur Sie tun können. Oder weil sie es tun, ohne dafür einen wirklichen Grund zu benötigen.

Jenseits von wichtig und dringend.

Eine vernünftige Form des Zeitmanagements hilft Ihnen, sich selbst und Ihre Aufgaben in den Griff zu bekommen – zu einer effizienten Arbeitsweise zu finden und ein angemessenes Leistungsniveau zu erreichen.

1. Voraussetzungen schaffen

Herrin oder Herr Ihrer eigenen Zeit zu sein, können und müssen Sie trainieren, sonst wird das nichts. Wenn Sie hier Verbesserungspotenzial erkennen, dann drucken Sie sich die unten abgebildete Arbeitsvorlage aus und beginnen Sie noch heute, etwas mehr Ordnung in Ihr Leben zu bringen. Tragen Sie zuerst die offenen Aufgaben zusammen, übertragen Sie anschließend der Übersicht halber nur die Nummern Ihrer Aufgaben in die jeweiligen Quadranten … und dann verfahren Sie so weit es geht nach den oben genannten Prinzipien – Mit etwas Flexibilität bekommen Sie das hin. Sie müssen es nur tun und werden damit auch rasch echte Erfolge erzielen.

Wenn Sie jedoch etwas wirklich Wertvolles schaffen wollen, müssen Sie einen Schritt weiter gehen: Schaffen Sie sich Freiraum!

2. Freiraum schaffen

Nennen Sie es Meditation. Nennen Sie es Kunst(genuss). Nennen Sie es Sport. Wie auch immer die bevorzugte Sprache Ihrer persönlichen Entwicklung lautet: Stellen Sie seelisches Brachland zur Verfügung! – Einen Freiraum, in dem sich unverzweckt, zwanglos und bedingungslos entwickeln kann, was sich entwickeln mag. Sie werden sehen: Das ist … dann noch einmal ganz eine andere Geschichte. Denn Sie können es eben nicht mehr „tun“, werden lernen müssen, sich ganz entgegen der antrainierten Effizienz-Maxime zu verhalten … und sollten auch nicht allzu sehr auf rasche Erfolge setzen.

Denn allzu schnell wird aus dem Freiraum ein neues Gefängnis, werden sportliche Betätigung, Kunst(genuss) oder Meditation zur lästigen Pflicht.

Die große Kunst des kleinen Unterschieds

Effizienz trainieren, um sie dann wieder loszulassen. Freiräume schaffen, die nicht genutzt werden sollen. Tun, was nicht getan werden kann. Das kann ganz schön verwirren.

Wenn Sie sich jetzt fragen, ob Sie mit „mehr Eisenhower“ oder mit „mehr Freiraum“ besser bedient sind, dann werden Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit profitieren, wenn Sie mit Eisenhower noch ein wenig an Ihrer Effizienz arbeiten.

Es zieht Sie zu „mehr Freiraum“ hin? Dann überprüfen Sie genau Ihre Motivation: Sofern der Wunsch überwiegt, eher etwas Lästiges loszuwerden als etwas Neues zu entdecken, dann sollten Sie dem guten alten Eisenhower ebenfalls nochmals eine Chance geben.

Es zieht Sie zu „mehr Eisenhower“ hin, Sie erzielen damit aber keine Fortschritte mehr? Ihr Alltag gestaltet sich recht überschaubar, gleichzeitig verspüren Sie den Drang nach Neuem, Wesentlicherem?

Dann: Verschaffen Sie sich um Himmels Willen den Freiraum, den Sie für Ihre weitere Entwicklung benötigen!

© Header Photo by Markus Winkler on Unsplash

Sie merken, wie sehr Sie in Ihren alltäglichen Mühlen gefangen sind. Immer dieselbe Leier. Doch irgendwie macht das einfach keinen Sinn und keinen Spaß. Sie fragen sich, wie aussteigen aus diesem lähmenden Trott? Woher die Kraft nehmen für neue, inspirierende Erfahrungen? Und wozu?

Wenn Ihnen diese Fragen allzu vertraut sind und Sie den Drang verspüren, daran etwas zu ändern, dann ist jetzt die beste Zeit dafür:

Wachsen Sie über sich selbst hinaus!

Klar. Es hat etwas bestechend Wohltuendes, den Alltag sauber strukturiert und überschaubar zu gestalten. Wecker klingelt um 5:50h, Frühstück um 6:30h, Arbeitsbeginn um 8:00h … alles hat seine Ordnung.

Nicht umsonst unterziehen sich Männer und Frauen unterschiedlichster Religionen seit Jahrtausenden mehr oder minder strikt geregelten Exerzitien und entwickeln dabei bewundernswerte geistige Reife – sofern die frei gewordene Energie tatsächlich in inneres Wachstum mündet.

Aber ein Alltag, der in Gleichförmigkeit erstickt? Ist das wirklich erstrebenswert? Wir wollten doch über uns selbst hinauswachsen?!

Wirklich wachsen – statt sich dem Alltagstrott zu ergeben: täglich von Aufgabe zu Aufgabe zu hecheln.

Wirklich wachsen – statt sich im durchschaubaren Konsumwahn oder spätpubertierenden Dummheiten zu verlieren: dem dritten Zweitauto, dem nächsten extravaganten Hobby, einem weiteren peinlichen Abenteuer hinterherzurennen.

Wir wollten wirklich wachsen. Doch Wachstum kann man nicht erzwingen – man kann es zulassen und ermöglichen statt es in Routinen zu ersticken oder durch Zerstreuung zu verhindern.

Und darum geht’s im folgenden Coaching Tipp.

Coaching Tipp: Loslassen

Der Fisch erkennt das Wasser nicht, in dem er schwimmt. So geht’s auch uns. Wir leben unsere Werte, Vorstellungen, Prinzipien … und merken das oft erst, wenn eins davon über längere Zeit gröblich verletzt wird.

Das geht auch einfacher:

1. Wahrnehmen. Atmen Sie einmal tief durch und nehmen Sie für einen Augenblick Ihren Körper wahr. Vielleicht braucht es auch einen zweiten oder dritten Atemzug, bis Sie sich so richtig spüren – das ist nicht so wichtig.

Erlauben Sie sich, Ihr Körperempfinden etwas genauer zu untersuchen: das Ziehen in der Brust, die Spannung in den Armen, den Puls in den Händen. Gestatten Sie dieser Empfindung, sich auszudehnen und … treten sie mit ihr in Kontakt: Wer bist du? Was willst du? Wovon willst du erzählen?

Betrachten Sie Ihren Körper jetzt einmal so, als wäre er das Display einer Maschine, auf dem Fehlfunktionen sichtbar werden: der Druckabfall in einem Hydrauliksystem, das angestaute Material auf einem defekten Förderband, der Temperaturanstieg, wenn sich gerade ein Zimmerbrand entwickelt.

Nehmen Sie die Signale Ihres Körpers wahr und nehmen Sie sie ernst: Sie werden mit Sicherheit nie angemesseneres Feedback erhalten als von Ihrem eigenen Körper.

2. Reagieren. Brände werden gelöscht und defekte Maschinen repariert – mit uns selbst gehen wir mitunter weniger pfleglich um. Auch wenn die Muse küsst, wen, wann und wo sie will – wenn es in uns aussieht wie in einer heruntergekommenen Spelunke ist das vielleicht doch nicht die optimale Voraussetzung für das erwünschte tête-à- tête …

Machen Sie keine große Geschichte daraus, aber tun Sie sich was Gutes. Ein paar Minuten Auszeit, ein Glas frisches Wasser, das eigene Engagement in diesem oder jenem Bereich etwas nachjustieren. Gerade die kleinen Gesten zeigen oft die größte Wirkung.

Lernen Sie, mit sich selbst im Reinen zu sein. Ok. Versuchen Sie’s zumindest – das genügt. 😉

3. Loslassen. Mit ein wenig Übung und Mut erkennen Sie, worum Sie gerne und häufig kreisen. Was fällt Ihnen dazu ein? Anerkennung – Erfolg – es allen recht machen wollen – dazu gehören – …?

Damit sind wir nämlich auf des Pudels Kern gestoßen.

Genau um dieses Thema dreht sich alles … wirklich alles in Ihrem Leben. Das Gespräch mit dem Kunden, die Gestaltung des Wohnbereichs, der Austausch mit dem Partner, die Auswahl und Pflege von Freundschaften, die Sitzhaltung vor dem Fernseher. Immer die selbe Leier – nur in unterschiedlichen Tonarten.

Schubumkehr. Wenn alles in Ihrem Leben ein einziges Drängen nach „diesem Einen“ ist, nach dem Sie über alles verlangen, das sich aber scheinbar einfach nicht erreichen lässt: versuchen Sie es einmal mit der Schubumkehr.

Handeln Sie paradox – Geben sie das, was Sie bekommen möchten!

Beginnen Sie, sich an den Erfolgen Anderer zu erfreuen. Akzeptieren Sie, wenn es Ihnen jemand gerade nicht recht machen sondern nach der eigenen Pfeife tanzen will. Erlauben Sie es auch sich selbst, aus der Reihe zu tanzen. Halten Sie sich getrost zurück, wo Sie sich nicht (mehr) dazugehörig fühlen und akzeptieren Sie es, wenn Beziehungen etwas abkühlen.

Quer denken. Es kann gut sein, dass Sie in der Folge noch ganz unvertraute Züge an sich selbst erkennen. In den entstehenden Freiräumen stellen sich neue Erfahrungen ein, andere Themen werden wichtiger. Möglicherweise erhalten Sie auch die Rückmeldung, ein richtiger „Querdenker“ oder eine richtige „Querdenkerin“ geworden zu sein. Das kann zu Reibungen führen, an denen Sie über sich selbst hinaus wachsen werden – mit Sicherheit.

Das Gefühl, in der täglichen Routine gefangen zu sein und immer die selbe Leier zu spielen ist auf jeden Fall ein untrügliches Anzeichen dafür, dass es höchst an der Zeit ist, alte Muster loszulassen und sich ganz neu dem Abenteuer Leben anzuvertrauen.

Schnallen Sie sich fest – gleich geht’s los! 😉

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